Общий объём за месяц: 79 км 02.09 16 км. Пересечёнка - 4 км. Средний темп - 4.51. 03.09 6 км. Средний темп - 5.01. Как-то грустно... 05.09 18 км. Горный кросс в Волкуше - 15 км - 1.02.10 - 20-й. После первого круга ужалила оса в голову. Да так больно, аж сойти хотелось... 06.09 7 км. Средний темп - 4.56. Тяжело после вчерашнего. 27.09 7 км. Средний темп - 5.00. Позавчера вернулись с рыбалки. 28.09 9 км. Средний темп - 4.35. 29.09 9 км. Средний темп - 4.30. 30.09 7 км. Средний темп - 5.10. Ноги "забиты".