Общий объём за месяц: 666 км 01.12 24 км "коньком". 03.12 28 км "коньком". Сегодня после "вчерашнего" тяжело... Шикарный снегопад. 04.12 24 км "коньком". Самочувствие вчерашнее... 05.12 25 км "коньком". 06.12 26 км "коньком". 07.12 25 км "коньком". 09.12 28 км "коньком". Вообще никакой... 10.12 28 км "коньком". Самочувствие вчерашнее. Да ещё и руки мёрзнут постоянно... 11.12 23 км "коньком". Чуть лучше, но... 12.12 23 км "коньком". Ещё лучше. 13.12 23 км "коньком". 14.12 23 км "коньком". Сделал пять ускорений в подъёмы. 16.12 24 км "коньком". Волкуша. Открытие сезона. 5 км - 17.09. 2-й в группе 70+. 17.12 34 км "коньком". Гулял. 18.12 26 км "коньком". Оттепель, однако... 19.12 24 км "коньком". +2. 20.12 24 км "коньком". +3. Палки проваливаются... Гулял. 21.12 24 км "коньком". Свежий, мокрый, рыхлый снег. Гулял опять... 23.12 33 км "коньком" Оттепель продолжается. Уже канавы заполняются водой. Как в марте.... 24.12 25 км "коньком". Свежий мокрый снег. По целине. 25.12 28 км "коньком". 26.12 25 км "коньком". 27.12 26 км "коньком". 28.12 26 км "коньком". 30.12 23 км "коньком". Опять оттепель... 31.12 24 км "коньком". Новогодняя гонка в Волкуше. 7.2 км - 22.55. В группе 70+ второй. Всех с наступающим Новым годом! Успехов.