01.01 После новогодней ночи погулял "классикой" - 33 км. 02.01 33 км "коньком". Снег переморожен - лыжи не катят, никакого удовольствия. 05.01 Бежал гонку - 10 км "классикой" - 35.11. Бежалось не очень. 06.01 Гуляли с Вовкой. 30 км "коньком". 07.01 Рождественский марафон - 40 км, Красногорск, -20 градусов. ~ 2.23. 09.01 28 км "коньком". 10.01 Катались с Вовкой "классикой". Сделали 9 ускорений в подъёмы. 26 км. 12.01 Бежал 10 км "классикой" в Красногорске. Лыжи держали только первые три километра. Так плохо давно не бежал. Еле из 39 мин. 13.01 30 км "коньком" в Красногорске. 1.40.19. Три круга по 10 км. Самым трудным был первый, самым лёгким - последний. 16.01 33 км "коньком". После дневной оттепели чуть приморозило - лыжи несут. 17.01 28 км "классикой". 20.01 Бежали гонку 15 км "классикой" - 46.21. Лыжи держали первые 3 км, дальше "на руках". 21.01 33 км "коньком". 24.01 28 км "коньком". Оттепель. Дождь. Палки проваливаются. 27.01 Лыжня России. 50 км - 2.46.22. Ход свободный. Температура в районе нуля и свежий падающий снежок. Прошёл всю дистанцию нормально. 30.01 30 км "коньком". 31.01 28 км "коньком".