Общий объём за месяц:213 км 01.03 20 км "коньком". Эстафета по пруду. 4 Х 3.5 км. Команды не было. Объединился с таким же бедолагой без команды. Пробежали вне зачёта по два этапа. Третьими финишировали. 02.03 12 км "коньком". Гулял. Чуть подсыпало снежку и оттепель... 10.03 7 км бегом. Всё, лыжи кончились. +10... Да ещё всю неделю болел какой-то заразой. 11.03 7 км бегом. 12.03 7 км бегом. 13.03 7 км бегом. 15.03 9 км бегом. 16.03 13 км бегом. Пробежался по лыжной трассе. 17.03 7 км. Не бежится... 18.03 7 км бегом. 19.03 7 км бегом. 20.03 7 км бегом. 21.03 7 км бегом. 23.03 12 км бегом. 24.03 12 км бегом. Средний темп - 4.49. 25.03 12 км бегом. Средний темп - 4.59. А ведь старался... 26.03 12 км бегом. Средний темп - 4.43. 27.03 12 км бегом. Средний темп - 5.15. 28.03 12 км бегом. Средний темп - 4.37. 30.03 12 км бегом. Средний темп - 4.53. 31.03 12 км бегом. Средний темп - 4.39.